很多人都在不断的寻找生男孩子的方法，最近有人在问备孕期间禁欲多少天生孩子的一些内容，那么接下来我们就来一起了解一下生男孩子网罩吧!

　　禁欲多少天很容易生男孩？很多人都明白，如果想要生男孩，就要在排卵日之前禁欲，那么禁欲多少天最好呢？本文就禁欲几天很容易生男孩这个问题为大家做了详细的讲解，期待对大家有所帮助!

　　禁欲多少天很容易生男孩

　　禁欲5-7天就可以了

　　如果想生男孩，精液应该是越浓越好，所以在排卵日明确后，在排卵日到来之前的5-7天内要禁欲，切记不要欲望重，这样才能保证精子总数在排卵日当天同房，从而达到生男孩的目的。

　　生男孩的技巧

　　1.调整阴道的pH值

　　在排卵日的前三天，用2%或2.5%的天然苏打水冲洗阴道，改善阴道内的酸性自然环境。

　　2. 控制性交的时间

　　在排卵日前5天左右禁止性交，因为排卵日子宫颈呈碱性，有利于Y精子的生存。

　　3.深入插入

　　夫妻的性生活应注意性生活的强度。如果男方射精部位浅，精子到达子宫的时间就很长；反之，男方射精部位深，精子能尽早到达子宫。因此，如果想生男孩，做爱时将精液射在阴道深处，即有利于Y精子发生在子宫周围，防止它跋涉在重生的宫颈粘液的困难中。

　　4.生产制造高峰

　　听说做爱时让女人达到高潮，越容易生男孩，因为女人高潮时，宫颈口代谢的双碱液分泌物增多，适合Y精子主题活动，所以事先男人要多接触女人。

　　如何维护精子

　　1. 戒烟

　　很多男性朋友都明白吸烟对身体不好，而且经常吸烟会导致家人跟着吸二手烟，也容易导致家人受罪，另外还会伤害你的精子，据研究表明，经常吸烟的男性朋友的精子很容易出现异常，比如少精、无精、死精这些，这肯定会直接影响男人的生育怀孕。

　　2.适度的健身运动

　　现在的男性往往缺乏健身运动，再加上久坐不动，通常会让男性朋友身体虚弱，而虚弱的身体会让男性朋友的精子质量降低，所以男性可以合理的完成健身运动，那不仅可以增强抵抗力，还可以增强抗病能力，无形中也提高了精子的活动水平。

　　3.多吃水果和蔬菜

　　绿色蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素E、锌、硒等成分，对精子发育有好处。干果和鱼种含有欧米茄表三油酸，也应多吃，以促进精子体细胞的发育。

　　4.把手机放在上衣口袋里

　　手机放在裤子口袋里，笔记本电脑放在膝盖上，穿紧身裤都会提高睾丸温度，损害精子，所以应该把手机放到上口袋。

　　5. 少去高温地区

　　高温蒸气浴会使精子立即受损，也会抑制精子的转化。6. 不需要长期禁欲

　　虽然禁欲几天很容易生男孩，但也不能长期禁欲，长时间不射精通常会造成男性朋友的精子相对密度偏高，进而促使精子的魅力变差，死精子增多，所以男性朋友一定要适当分配性交时间。

　　健康提示

　　关于禁欲很容易生男孩的文章就为大家讲解到这里了，我坚信大家对禁欲几天的问题心里有了一定的答案，想生男孩的朋友可以试试哦~最后我在这里祝大家百年好合!